(0652) 546-547
+ 7 978 746-98-00
E-mail:   moystomatolog@mail.ru
Адрес:   Симферополь, бульвар Ленина 6
Стоматологические клиники Симферополя
Запись на приём
* Время
визита:
* Дата
визита:
Поля, обязательные для заполнения, отмечены звездочкой.
После отправки информации обязательно
дождитесь подтверждения Вашей записи!

Вредна ли для зубов летняя пища?

Стоматологии Симферополя /

Вредна ли для зубов летняя пищаСкоро лето и Вам будет полезно узнать, какая пища пагубно влияет на здоровье зубов. многие из нас с удовольствием едят салаты, пьют фруктовые соки и коктейли. Несмотря на то, что летний рацион питания многими воспринимается как более полезный, чем зимний, он далеко не идеален, особенно, когда речь заходит о здоровье зубов.
 
Стоматологии Симферополя предупреждают, что летняя пища на самом деле причиняет зубам достаточно серьёзный ущерб. Многие напитки и продукты, которые мы традиционно употребляем при жаркой погоде, в частности, охлаждённые соки и коктейли, содержат много сахара и имеют низкий pH, что способствует кислотной эрозии эмали и последующей стираемости зубов.
 
Чтобы предотвратить негативное влияние сахаров и кислот на эмаль зубов, стоматологи рекомендуют использовать при питье соломку, чередуя употребление кофе, коктейлей, соков или вина с простой водой. Также в течение, по крайней мере, 45 минут после употребления сладких или кислых продуктов и напитков следует воздержаться от чистки зубов, а в случае необходимости можно использовать жевательную резинку без сахара.
 
Специалисты также рекомендуют более осмотрительно подходить к выбору продуктов и напитков в супермаркетах. Замороженный йогурт, соки и салаты часто рекламируются как продукты, полезные для здоровья, однако в них может содержаться такое же количество жиров, соли и сахара, как в тех продуктах, которые не считаются полезными.
 
Источник: stomport.ru
Фото: rus.delfi.ee
Услуги:



Рейтинг@Mail.ru